Woks & Poêlées
Des recettes adaptées à la méthode Weight Watchers, autant traditionnelles qu’originales, pour cuisiner des plats salés et sucrés au wok ou à la poêle.
- soupe de poulet au citron et poivre vert
- poêlée de coquilles St Jacques aux champignons
- tajine de dinde aux citrons confits
- wok de la pin au thym, ail et haricots plats
- veau sauté aux câpres, épinards et féta
- poêlée de fenouil aux pamplemousse et coriandre
- maquereau sauté aux crevettes et petits légumes croquants
- poêlée d’abricots aux épices, quenelle de chantilly légère
- omelette soufflées aux pommes épicées
- wok de fruits exotiques flambés au rhum
- …
Stylisme culinaire et photographies culinaires réalisés par Gwen Rassemusse, agence S’cuiz in.
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